Чтобы отдых в вечернее время был легким и полезным, правильно выбирайте, что послушать перед сном: аудиокниги идеально подходят этих целей и помогают избавиться от навязчивых мыслей. Вы не напрягаете зрение, а спокойный вдохновляющий голос способствует лучшему развитию фантазии. Купить аудиокнигу – удачная идея и для тех, кто привык перед сном заниматься спортом. Можно выполнять упражнения на растяжку или практиковать йогу, параллельно изучая новую главу хорошего произведения.
Универсального совета, который помог бы вычислить лучшую литературу на ночь, не существует. Важно учесть, что произведения со сценами насилия, ужасы, триллеры, боевики могут вызвать беспокойство и повышенную тревожность. Поэтому стоит выбирать ненавязчивые, легкие жанры. Лучшая аудиокнига для сна – та, которая соответствует вашим вкусовым предпочтениям. Это может быть художественная, мотивационная литература, классика или современный бестселлер. Мы собрали лучшие произведения для чтения на ночь, которые оценит большинство книголюбов.
Буддистский монах рассказывает о том, как научиться лучше относиться к себе, правильно смотреть на проблемы, строить гармоничные отношения с окружающими, бороться с беспокойством и тревожностью. Автор уверен: чтобы помогать другим и менять жизнь к лучшему, для начала нужно справиться со своими мыслями. Книга состоит из личных историй и коротких цитат, которые служат отличной мантрой. Слушайте произведение вдумчиво и не торопясь.
Трогательная история великого английского писателя о жизни маленького сироты. Хотя книга была написана около двух столетий назад, она всё так же популярна среди читателей со всего мира, ведь поднимает актуальные темы и вызывает теплые, трепетные чувства.
«Парадоксальный способ жить счастливо» – такое продолжение имеет название книги и полностью оправдывает ее главную цель. Автор ненавязчиво и честно размышляет о том, откуда берутся наши проблемы и как к ним можно относиться. Мэнсон заявляет: от бед никуда не возможно деться, но все неприятности можно превратить в свою пользу.
Тем, кто без ума от художественных романов с запутанным сюжетом и непредсказуемыми событиями, мы рекомендуем ознакомиться с мировым бестселлером о приключениях гарвардского профессора. Роберту Ленгдону необходимо предотвратить катастрофу планетарного масштаба и вступить в интеллектуальный поединок с безумным ученым, который намерен бороться с перенаселением. Любителям этого жанра придутся по душе и другие произведения Дэна Брауна:
«Ангелы и демоны»;
«Код да Винчи»;
«Утраченный символ».
Размышляя, что включить для хорошего сна, обратите внимание не только на мотивационную или художественную литературу, но и на современные путеводители. Почему бы не ознакомиться ближе с удивительной и колоритной Италией, мысленно прогуляться шумными улочками, взглянуть ближе на быт людей и проникнуть в их мировоззрение, культуру и менталитет? Книга Джона Хупера идеально подходит для этих целей. Она рассказывает об Италии, какой она есть, без шаблонов и стереотипов.
Приобрести лицензионные аудиокниги из нашего списка в хорошем качестве можно онлайн в интернет-магазине PocketBook. Сразу после оплаты вы получите доступ к файлу и сможете приступить к его прослушиванию в любое удобное время.
|