Для многих посещение бани либо сауны уже стало важной традицией. Отличная возможность отдохнуть, привести в порядок тело или нервы. Примечательно, что популярным трендом в последнее время становятся общественные сауны Киева, подобно европейским традициям.
Чтобы комфортно провести время не в одиночестве, обязательно нужно помнить о некоторых правилах этикета.
Интересно, что в баню либо сауну могут ходить в одежде либо без – всё зависит от конкретной компании и собственных предпочтений.
Если же оказались в сауне на корпоративном празднике, некоторые элементы гардероба просто необходимы. Порой визит вовсе оказываются незапланированным – но в таком случае всё необходимое обычно можно купить на месте у администрации сауны.
На самом деле при посещении бани без простыни либо большого банного полотенца практически не обойтись. Лучше ориентироваться на выбор облегченных версий махровых полотенец. Они оказываются удобнее распространенных хлопковых.
Важно помнить о крайне высоких температурах в парной либо сауне. Сразу к ним наш организм привыкнуть не может. Следствием перегрева головы может стать ухудшение самочувствия. Избежать подобного эффекта можно благодаря головному убору. В современной практике для этого доступны различные шапочки. Выбирать следует такую шапку, чтобы она достаточно плотно сидела.
В каждой бане сегодня оборудован бассейн. Поэтому в идеале позаботиться о купальнике. При этом надевать его рекомендуется именно перед бассейном. Для парной такой наряд вряд ли подойдет. Обычно для изготовления купальников используется синтетика с различными ремешками – сделают нахождение в парной некомфортным.
Особенное значение отводится и выбору подходящей обуви для посещения общественных бань и саун. Но и ходить босиком явно не следует, учитывая риск подхватить грибок. Поэтому по возможности следует надеть тапочки – в идеале резиновые варианты. Они спасут от грибка и при этом не позволят поскользнуться, повышая безопасность отдыха.
Надеемся, приведенные советы дополнят ощущение комфорта и лучшего самочувствия во время долгожданного визита в любимую баню. Главное – не забывайте о регулярном тепловом стрессе для организма с правильными рекомендациями для визита.
|